2013年10月24日

人際距離包括身體的距離與心理的距離

人際距離包括身體的距離與心理的距離。身體的距離很容易理解,當靠別人的身體太近,和這個人卻沒有真的親近感時,人會不舒服。這時候,就需要調整一下。

心理學家霍爾(Hall)研究距離有下列幾種: 


1.親密距離:從皮膚接觸到 45 公分左右。,也就是半個手臂的距離,允許別人進入50公分內的距離,即是讓他進入親密空間。

2.私人距離:從 45 公分到 1.2 公尺遠 ,夫妻、情侶在公眾場合常常保持的私人距離。

3.社交距離:從 1.2 公尺到 3.6 公尺 ,同事間、售貨員與顧客說話時,常常保持這樣的社交距離。

4. 公眾距離:3.6 公尺以外

如何拉近人際距離?葉毓峰 諮商心理師

1. 自我了解
2. 良好的態度
3. 溝通與社交技巧(如傾聽、同理、鼓勵、讚美等)
http://www.stu.pu.edu.tw/osa/sheep/files/S6F2_30.pdf

圖檔改自http://goo.gl/gyhsnf

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