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| 躲躲躲!! |
啊?一直覺得自己是個勇往直前，不畏困難的人。我那有用藉口? 我是真的有困難有障礙啊~
孩子說，會看到花媽沒知覺，媽媽被冷嘲熱諷了，而當事人居然還無所謂。她感覺比我生氣。
理解是一回事，但改善又是另一回事。因為我並沒有意願想要改善，沒有動機，更甚者是我真的覺得很難改善啊，因為我無感，沒有知覺得改變，就很難改變咩～～
我感謝女兒心疼我。可是有人可能是我對冷嘲熱諷，但我認為對方是跟我開玩笑，神經大條感受不到不見得是壞事，有時候我甚至覺得這是自然啟動的自我保護傘。凡是都在意都放在心上都要改變是很累的。
但也因為這樣的提醒，我開始留意對於別人的詢問，我是否常常有取代功能...然後我就看見了，還真的不少
媽媽，我要開帳戶。→去找父大。
花媽，我要問早療。→問 張家敏
花媽，有沒有推薦的繪本? →問 Irene Liu 問 吳在媖 老師
花媽，要不要緩讀→問 李國英
花媽，要怎麼陪讀→問楊爸 Martyang Yang花媽，要不要OOO→問OOO
以前真的不知道這樣的回答會被認為我的藉口很多，直到有天對方火大了，說我根本想都沒想就什麼都說不會～很喜歡說自己對方向有障礙，說自己學什麼有障礙，我才感受到自以為凡事勇往直前的我，其實也滿會逃避的。我認為的取代功能，其實也在是逃避。
比方說，我始終沒學會打繩結。因為我只會打死結，所以看到繩子就直接遞給別人處理，我發現每次不會A就有B取代。而且認為自己的取代功能超好。
壓根就沒想到有天會有人跟我說:「我 明明就是要問妳，又不是要問別人」這樣的對話到現在還是經常持續著，因為我的無感再加上無所謂，常常讓有感覺的親人生悶氣。即便我常常回答這類的問題，我到此時才意會到，「我在別人的眼裡，是那個沒知覺的孩子」
所以處理這類的事情，我會提醒對方使用社會性故事溝通--
請家長注意的重點是，孩子要有動機才有改變的可能，孩子想逃避就討論怎麼逃避。而不是企圖改變他，叫他一定要面對一定要怎麼做。沒有動機很難改變，事倍功半。
當孩子有動機想處理時可以依照下面四個步驟討論:
...........................
延伸閱讀
1.成人專注力自測量表 http://akai.org.tw/AADHD/
2.確診成人ADHD過動症，對我的意義... http://goo.gl/xD0wsE
3.醫生說如果我小時候就有ADHD的診斷，我會被確診....P.1有自覺是痛苦跟成長'的開始~~ http://goo.gl/iyziyC
4.醫生說如果我小時候就有ADHD的診斷，我會被確診....P.2.花媽的糊塗事蹟"罄竹難書" http://goo.gl/oTGqcG
5.醫生說如果我小時候就有ADHD的診斷，我會被確診....P.3孩子生氣的說，我打翻飲料你們都罵我，為什麼花媽打翻你們不罵她? http://goo.gl/NPWXyJ
6.醫生說如果我小時候就有ADHD的診斷，我會被確診....P.4.什麼都想試試看是否跟ADHD有關? http://goo.gl/nwuzLd
7.醫生說如果我小時候就有ADHD的診斷，我會被確診....P.5.拿障礙當藉口Vs.取代功能 http://goo.gl/LDcR0Q
8.當H花媽遇到AS孩子- 我的人生多樣而精采 http://goo.gl/Mf0iZj
花媽，我要問早療。→問 張家敏
花媽，有沒有推薦的繪本? →問 Irene Liu 問 吳在媖 老師
花媽，要不要緩讀→問 李國英
花媽，要怎麼陪讀→問楊爸 Martyang Yang花媽，要不要OOO→問OOO
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| 花媽如果是章魚，腳會常打成死結吧? 圖片取自網路 |
壓根就沒想到有天會有人跟我說:「我 明明就是要問妳，又不是要問別人」這樣的對話到現在還是經常持續著，因為我的無感再加上無所謂，常常讓有感覺的親人生悶氣。即便我常常回答這類的問題，我到此時才意會到，「我在別人的眼裡，是那個沒知覺的孩子」
幾次聽到家長詢問，有其他小孩跟他的孩子說:「不想跟你玩，我不喜歡你」家長難過不已，問我該怎麼辦怎麼幫孩子?
我都會先問對方，有沒有問過孩子的感受? 他有很在意嗎? 因為在我的經驗裡家長覺得難受，孩子可能無感，甚至孩子也不喜歡對方，會回答:「我也不喜歡你啊!!」
請家長注意的重點是，孩子要有動機才有改變的可能，孩子想逃避就討論怎麼逃避。而不是企圖改變他，叫他一定要面對一定要怎麼做。沒有動機很難改變，事倍功半。
當孩子有動機想處理時可以依照下面四個步驟討論:
第1步:：陳述客觀發生的事實。
第2步:：陳述產生的情緒、感覺感受。
第3步:：
3-1主題的重要性與價值→意義、目的、觀點、暗示等。
3-2：討論可以怎麼做→得到新的了解、決心，行為的轉變。
第2步:：陳述產生的情緒、感覺感受。
第3步:：
3-1主題的重要性與價值→意義、目的、觀點、暗示等。
3-2：討論可以怎麼做→得到新的了解、決心，行為的轉變。
第4步：具體的寫出這樣做有什麼好處跟壞處。
也就是問孩子
1.陳述句: 剛剛那小朋友說了"不想跟你玩"，說"我不喜歡你"?
2.觀點句: 你心情如何? 生氣?難過? 無所謂?覺得對方很可笑(莫名其妙)?或者?
3.指導句:
3-1所以你想要處理你的情緒嗎? 還是你想到什麼?
3-2根據你的感覺，(根據討論3-1的結果)，那你想怎麼做?
4.肯定句:
4-1如果孩子想改變討論可能會得到他要的結果。
4-2如果孩子不肯改變，事情可能會重複發生，得承受自然後果。
.......................
因為跟女兒的幾番對話，我開始觀察生活周遭，讓我產生逃避或藉口的項目，比方說我開始減少說:「我有方向辨識困難」。我還是很容易走錯路，還是看不懂路線圖。
沿途問路的「取代」依舊在，但同時我也開始減少講:「我有OO困難」了，減少自我負面暗示。這確實開始對我有幫助，至少我開始面對這個困難，會多做一些事前準備，減少錯誤頻率發生了。
也就是問孩子
1.陳述句: 剛剛那小朋友說了"不想跟你玩"，說"我不喜歡你"?
2.觀點句: 你心情如何? 生氣?難過? 無所謂?覺得對方很可笑(莫名其妙)?或者?
3.指導句:
3-1所以你想要處理你的情緒嗎? 還是你想到什麼?
3-2根據你的感覺，(根據討論3-1的結果)，那你想怎麼做?
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| 圖片取自網路 |
4-1如果孩子想改變討論可能會得到他要的結果。
4-2如果孩子不肯改變，事情可能會重複發生，得承受自然後果。
.......................
因為跟女兒的幾番對話，我開始觀察生活周遭，讓我產生逃避或藉口的項目，比方說我開始減少說:「我有方向辨識困難」。我還是很容易走錯路，還是看不懂路線圖。
沿途問路的「取代」依舊在，但同時我也開始減少講:「我有OO困難」了，減少自我負面暗示。這確實開始對我有幫助，至少我開始面對這個困難，會多做一些事前準備，減少錯誤頻率發生了。
...........................
延伸閱讀
1.成人專注力自測量表 http://akai.org.tw/AADHD/
2.確診成人ADHD過動症，對我的意義... http://goo.gl/xD0wsE
3.醫生說如果我小時候就有ADHD的診斷，我會被確診....P.1有自覺是痛苦跟成長'的開始~~ http://goo.gl/iyziyC
4.醫生說如果我小時候就有ADHD的診斷，我會被確診....P.2.花媽的糊塗事蹟"罄竹難書" http://goo.gl/oTGqcG
5.醫生說如果我小時候就有ADHD的診斷，我會被確診....P.3孩子生氣的說，我打翻飲料你們都罵我，為什麼花媽打翻你們不罵她? http://goo.gl/NPWXyJ
6.醫生說如果我小時候就有ADHD的診斷，我會被確診....P.4.什麼都想試試看是否跟ADHD有關? http://goo.gl/nwuzLd
7.醫生說如果我小時候就有ADHD的診斷，我會被確診....P.5.拿障礙當藉口Vs.取代功能 http://goo.gl/LDcR0Q
8.當H花媽遇到AS孩子- 我的人生多樣而精采 http://goo.gl/Mf0iZj
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