自閉孩子在公共場合崩潰時的處理與建議/提恩如老師文

無庸置疑的，所有孩子都有哭鬧的時候，但如果你是某個自閉兒的父母，你必定知道有些哭鬧會帶給你完全不同的感覺，也許外觀類似，但它的質不同，它帶著末日感，對孩子來說的末日，像被什麼逼到最後一步的末日，於是在某一點，孩子無法繼續承受的，崩潰了。 

「崩潰」可能在外觀上有點像是「哭鬧」，兩者的差別是崩潰並不起因於你的孩子「想要什麼(玩具，糖果，電動，你的注意力)」。崩潰的起因是過度的負荷，換言之有點像是他不能再承受了，所以他碎掉了。他不得不做些什麼來釋放出他的壓力，這是一個「當事人」只有極少能力能控制住自己的過程，有時甚至會發生在獨自一人沒有觀眾的時候。

而且我們必須記得，這個過程不限於自閉兒，但廣佈於每個人。任何人在遇到此等級別的過度負荷時，都會崩潰。 

然而，社會上大多數的人並不了解崩潰和哭鬧的差別。這也是為什麼「孩子在公共場合崩潰」成為自閉兒父母的生活中「難以承受之重」的原因。

世人很簡單的並不了解，或他想幫忙但放錯重點，或他視我們為即將養出媽寶的父母。 那麼我們能怎麼做呢，我們如何能在困難時刻保護孩子和自己，使我們的日子在不那麼明亮的時候，也能有螢火之光，映照前路？ 

以下是一些建議：

 1. 了解孩子的引發點 :

越了解孩子因何崩潰，則我們越能好好應付它。因此在平常，好好觀察孩子，特別是在他崩潰時。他在崩潰時有什麼行為，在崩潰前他做了什麼，你又是如何知道崩潰快要發生？崩潰將要結束？崩潰發生在什麼場合？這個場合當時有什麼聲音？是哪種光線？有多少人？這些崩潰，它的破壞力有多嚴重？ 把這些事情記好，這些是我們能使用的工具，它不只能讓我們知道如何支持孩子，也能讓我們知道要怎麼向他人尋求適切的幫助，不論是對整個事件中的哪一方。 

2. 預防勝於治療 :

一般來說，引發孩子崩潰的點可能是任何事情，常見原因有感官知覺的過度收入；日常生活中的焦慮與疲憊；對新環境的不熟悉；或無法分辨自己的情緒並處理之。 

一旦我們大概知道了什麼會引發孩子崩潰，那麼，事先預防，在環境中緩釋這些壓力，是最明智的方法。 而在日常生活中，記得經常使用不同媒介來增加孩子的彈性，幫助他表達，讓他逐漸得到安穩自己的能力。 

3. 當他崩塌時 :

如果某一刻，孩子還是失控崩潰了，我們能做的第一件事，是提醒自己不用覺得困窘或丟臉。這既不是你，也不是孩子的錯。

假如圍觀的人並不了解，就讓他們去吧切莫在意。你的責任是你的孩子，而非其他人。低下頭，不要看向那些側目的眼光，而將精神(力氣)放在眼前這個最需要你幫助的孩子身上。 

崩潰的處理方式，其神妙處，在於一個孩子一個樣，適用於甲的並不適用於乙，然而最大通則是：確保孩子的安全。

在崩潰發生的近處，找到人最少的地方，試著把整個場景移過去，因此有效的降低了孩子可能經歷到的多餘刺激，當然，也給了你稍喘一口氣的機會。

路人的好意有時的確不是幫助，反而更增孩子的干擾，使崩潰的時間拉的更長。 切勿在此時嘗試新的管教方式，奬懲方法，或不同的安撫技巧，這些不熟悉的「新東西」只會讓情況變得更糟。

此時最有效的介入方式，是以你自己為主導方，幫助孩子以情緒上共同調節的方式穩定下來。

視覺支援(手勢及圖卡)，本體覺收入(肩膀上實在的壓力)，聽覺上的安撫(低沈和緩的聲調)，前庭覺的穩定(慢慢的前後搖晃)，都是可使用的媒介。

最後，謹記你能控制的和你不能控制的。崩潰行為和你有沒有把孩子教好無關，它比較像是一個成長成熟的過程，不論對孩子或是父母。在平常的日子裡，練習一些實際有用的策略，在情緒上支援好自己和孩子，這些事情都會幫助你們在下一次崩潰時，更平順也更溫和的走完這不能避免的過程。