身為一個亞斯伯格症者，怎麼找到工作？/亞斯來的殺人鯨文

工作，是每個人初出社會的大難題，而對於有亞斯伯格症的我們來說，更是一大挑戰。

七月的大亞聚會 (成年亞斯聚會) 中討論的話題是「工作」，其中劉宛青老師是職業重建個案管理員，給我們提供了不少建議，我做了筆記，但是筆記弄丟 (不愧是我)，只好就記憶中剩餘的部分趕緊分享給大家：

情緒穩定是第一要務：

第一點也是最重要的一點，沒有穩定的情緒，找到再好的工作，有再好的能力都只是白搭。以我個人為例，情緒不穩的時候我連出門都有困難，工甚麼作?

了解工作需要用到的能力：

此處並不單指專業能力，以我現在的工作「程式工程師」為例，表面上的能力當然是寫程式，但背後還包含進度安排、時間管理、與客戶溝通需求的能力等等。

了解自己的能力優劣之處：

同上，並不是只有指專業能力，這裡還是以我個人為例，我知道我不擅長溝通，所以我不會去找業務相關的工作，我有程式經驗 (雖然不多)，所以我現在的工作是寫程式。

從親朋好友處打聽工作機會：

有些人可能會覺得這是走後門，尤其是我們正直的ASD (泛自閉光譜) 朋友們，但是如此並不是要你去託人情找關係，而是親朋好友更熟知你的個性，更可能知道什麼樣的工作適合你。我現在的老闆就是我大學時候的學長，他清楚我的狀況，從而能把我放在工作上更正確的位置 (例如更明確的工作指示，或是跟客戶吃飯的時候適時叫我閉嘴)。

切勿遇到挫折就離職：

被罵或是做錯事的時候可能很想離職，但先不要，過短的工作經驗可能造成下一份工作時人資的疑慮，認為你不夠穩定，聘僱你可能你還是離職。一般的說法是最好待滿一年到一年半再提離職，當然，這只是個參考。

另外求職的部分有很多政府的資源可以用，如果是30歲以下或是有身心障礙手冊等等身分，政府都有專門的求職輔導或補助方案，大家感興趣的話可以上台灣就業通網站查詢 (本篇文章勞動部沒有贊助)

有些人有身心障礙手冊，但不確定要不要在求職或職場中揭露，我發現這篇文章寫得很清楚，我就不班門弄斧了 (這個成語是這樣用的嗎？)

好像不小心寫得有點長了……以上就是這次大亞聚會殺人鯨的筆記啦！有需要找工作的各位可以參考看看！

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補充說明:

確定要申請 大亞討論區 https://bit.ly/3etSglw ，請經由年滿18歲自閉症本人確定診斷者先連絡花媽 才能進入 (家長謝絕)。本社團有專業人員'共同陪伴。入社團後，才有資格參加實團體或視訊聚會。

手冊證明或有醫師診斷書者，本社團入社前請由ASD本人發私人訊息給花媽卓惠珠。(https://www.facebook.com/zora.cho ) ，用私訊上傳診斷書或身心障礙手冊證明。

並且註明：
1.簡單敘述自己診斷的醫院或診所名稱，診斷年分。及診斷醫師的名字。
2.上傳手冊或診斷書以茲證明身分。
3.簡述現在的年齡及現狀。及成長簡史。
(PS.為保護個資，非大亞社團成員無法搜尋到此社團，點進上述連結也看不到有此社團存在)