2025年11月29日

真誠的「沒興趣但可以幫忙」:亞斯伯格者溝通風格中的直率與其深層善意/每個亞斯不一樣

關於「幫助」這件事,我經歷到簡單兩個字,但頗有深意。

某家長:如果你看到比你弱小的同伴需要幫助,你會不會幫他?
亞斯A:不會。因為同伴沒說要我幫忙。還有,連我自己都照顧不好自己,怎麼照顧別人?

某家長:那同伴請你幫忙呢?你會幫忙嗎?
亞斯A:不一定同伴要我幫的忙,我不一定會做。可能沒辦法。

花媽對亞斯A的反思: 「不是100%會發生的事情,就是不會。

這精準地說明了亞斯對於模糊假設的拒絕。在他們的思維中,「如果」(假設)不是「一定」(事實),則答案就是「不會/不一定」。

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某天開部門會議的時候,有個最近業務量龐大的同事把她的工作逐項列出,看看其他同事是否能協助,在兩個同事樂開懷地分別認領了一些業務後,她繼續說 —

同事:接下來像這個部份的上架,妳會不會有興趣幫忙
亞斯B::我沒興趣,但可以幫忙

花媽隊亞斯B的反思: 亞斯B的回應展現了他們「實用主義」的幫忙。幫忙是基於能力和需求,而非情感或個人喜好。這點對於團隊合作來說,反而是極高的可靠性。
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亞斯C:請問你的 臉書以幫助高功能自閉與亞斯柏格為名,請問你是要幫助我們這樣的孩子什麼?
花媽: 請看 這個入站導覽連結 https://bit.ly/2uWmyHB

亞斯C:原來你說的幫助只是一個連結而已

花媽對亞斯C的反思: 亞斯C一開始的質疑是合理的。他需要花媽將 「幫助」 這個詞從抽象的服務,轉化為 「整理兩千多篇文的精華知識庫」 這樣具體可衡量的價值。
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花媽說說話

當初我成立幫助高功能自閉與亞斯柏格FB之後大約三天,突然感受到用幫助這個名稱,高度太高也很自以為是,花媽以為自己可以幫助人,其實頂多只能做到陪伴而已 。

我後來寫的一篇反省文,告誡自己,「會繼續留著幫助這兩個字,留下來是為了告誡自己,不要站在高處自以為是助人者,而警惕自己只是陪伴,對方要不要我陪伴也由對方決定。」

畢竟「幫助」常常帶有權力不對等的意涵,即「助人者」在高位,而「受助者」在低位。我需要了解

  • 亞斯的抗拒: 亞斯群體具有強烈的自主性。他們本能地抗拒這種高對低的姿態,因為這暗示了他們「不完整」或「需要被拯救」。
  • 陪伴的意義: 「陪伴」 是一種平行關係,意味著花媽與亞斯C站在同一水平線上。這完全契合亞斯群體獨立自主的內在需求。
  • 賦予能力: 我給的「連結」雖然是想提供知識和資訊,讓對方能夠自主學習、自主決策。我不是直接的「代勞」,而是提供賦能的機會。

所以我最終選擇保留「幫助」二字作為自我警惕,並將實際行動定位為「陪伴」與「賦能」警惕自己,不要站在高處自以為是助人者,而是讓對方自主決定是否接受陪伴

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