《家庭為中心早期療育課程 : 孩子進食、睡眠、如廁過程常見情緒行為問題的處理策略分享》王意中老師演講筆記

今天去聽王意中臨床心理師的演講 《家庭為中心早期療育課程 : 孩子進食、睡眠、如廁過程常見情緒行為問題的處理策略分享》這是一場含金量很高， 而且笑聲連連的演講。

開講時老師說歡迎大家隨時提問: 「希望大家提問時，能有adhd的衝動 ，但是要保有亞斯伯格的聚焦能力」引起哄然笑聲。

針對亞斯伯格 偏食的習慣， 切記不要使用威脅的語氣， 可以運用食物， 「色誘、利誘」孩子。

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如果亞斯的孩子不喜歡吃蔬菜， 那麼可以投其所好， 如果孩子喜歡汽車， 可使用汽車餐盤與食物連結，告訴孩子吃完所有的菜，就可以看到整體造型汽車餐盤。孩子討厭的食物一開始只給予一點點，等接受後再慢慢增加 蔬菜的數量。

如果孩子邊吃邊玩才能吃完食物 那麼不必 嚴格禁止， 畢竟情緒穩定才能改變習慣， 而且邊吃邊玩也可能 因為一月兒 有比較好的食慾。

吃飯的時候可以玩，但是要在合適的時間內完成吃飯這件事。


如果孩子執著再不吃蔬菜這一大類食物。那麼可以告訴他菠菜是蔬菜的一種。 花菜是蔬菜的一種。 高麗菜是蔬菜的一種， 讓孩子知道這些蔬菜有各自的名稱，了解 每一種蔬菜都是不同的蔬菜。

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如果孩子會在吃飯的時間玩水， 可以轉移孩子的注意力， 讓孩子去做 原先正在做的事情。 比方說他原來在聽拼圖， 就直走他回去拼拼圖。

如果孩子起床的時候有起床氣， 代表叫孩子起床的時間設定錯誤。

家長常因為要孩子準時在7點半上學， 所以6:30點把小孩子叫起。如果孩子11點才睡覺，從6:30回推，孩子只睡五個半小時，睡眠不足被叫起床自然有起床氣。

把時間到推回去， 要計算的是孩子是否睡眠足夠， 如果睡眠不足有起床氣，是可以想見的。家長要陪孩子養成良好的習慣，回推到足夠的睡眠時間，如果孩子沒有怕黑怕暗的問題，建議盡量關閉所有的燈光

如果要解決孩子不喜歡洗頭的問題， 需要分割成好幾件事情。

單以練習使用吹風機吹髮為例， 準備一個洋娃娃， 先以不插電的方式，對洋娃娃做樣子吹風，再對孩子本人用不插電的吹風機吹頭髮， 讓孩子習慣吹頭髮的流程。

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接著再讓吹風機發出聲音， 一開始聲音比較小而且是冷的風， 然後 逐漸增加風速， 冷風也 逐漸用熱風代替。

如果這樣還是無法讓孩子適應吹風機 的刺激感， 只要用毛巾擦擦頭髮也是可以接受的代替方案。


如果孩子 在幼兒園 褲子尿濕了， 請記得不要強調尿褲子這件事情。比較好的指導方式是告訴孩子:「 換一下褲子會比較舒服喔」