幫助高功能自閉與亞斯伯格/神經多樣性/花媽卓惠珠: 專注力訓練

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2020年9月9日

從透明房間逃跑到真實世界的過程/ 作者: 旁觀者

我是個亞斯特質很濃的人但我不打算確診，因為我不想讓自己貼標籤，讓亞斯柏格成為我一輩子走不出的牢籠困在裡面，也不想在拿這個症狀當我的擋箭牌，很希望有一天能變得跟一般人一樣。

大約在半年前的時候，我一直很想知道，自己為什麼從小都專注力這麼差?還有明明是自己很有把握的事情，為什麼到最後都做不好?

好書推薦《社會性技巧訓練手冊：給自閉症或亞斯伯格症兒童的158個社會性故事》

《社會性技巧訓練手冊：給自閉症或亞斯伯格症兒童的158個社會性故事》。

【如何教育要求完美的孩子容許錯誤】

大部分的人會試著正確地回答問題，試著想些好點子，以及嘗試著對的事情。但是無論人們怎麼努力，他們還是可能會犯錯。犯錯也是地球上生活的一部分。

孩子害怕或拒絕改變，《社會性技巧訓練手冊》書中有好幾個方式可以鬆動他的固執，【讓他學習接受改變】。

請為您的孩子修改甚至重新打造適合他的社會性故事。今天花媽舉書中的兩個例子【時間無時無刻都在改變】跟【青蛙】為例。

【時間無時無刻都在改變】

訓練專注力遊戲--找星星 (張旭鎧老師發想，花哥哥寫的程式)

之前花媽在張旭鎧職能治療師的網站。被幾篇好文章吸引。看著看著，就看到老師設計的專注力遊戲。當我看到這個找星星的遊戲，是很辛苦地用Powerpoint設計時，就忍不住寫了篇臉書訊息給阿鎧老師，告訴他我家哥哥會寫程式，也許可以幫忙讓遊戲更完善。

阿鎧老師收到訊息很開心，多加了幾個條件，讓遊戲更完備。

1.使用者可以選擇出題數目(範圍:10題到50題)
2.亂數出題。
3.紀錄第一題到最後一題完成的總時間。
4.紀錄點擊次數(題數/點擊次數=正確率)

張旭鎧職能治療師專注力遊戲的發想，讓哥哥得到一個練習的舞台。這樣的程式對哥哥來說算容易，勝任愉快，我們都期待有下一個合作的機會。

來日方長是吧?!

哥哥改寫後的遊戲可以下載後自動執行

https://dl.dropbox.com/u/27298014/Star.exe

遊戲名稱：找星星

遊戲目標：培養幼兒耐心，訓練選擇性專注力及集中性專注力。

遊戲說明：

在每一頁的變換中，孩子必須找出「閃亮」的星星是哪一個，並且按下去，由於畫面變化性不高，因此可訓練孩子面對靜態讀物時的耐心。

針對專注力無法集中的孩子，每天玩一次，媽媽協助記錄每次完成的時間，即可知道孩子的專注力進步情況！

2012年4月14日

TED 5種令傾聽更有效的方法 (Julian Treasure)
* 在安靜的地方，沉默三分鐘
* 在美麗的地方，仔細聆聽有幾種聲音正在發生
* 聆聽平凡的聲音，例如聽乾衣機的轉動聲
* 聆聽的位置，玩弄內在的聲音過濾器
* 與他人溝通的四步驟：接收、賞識、總結、提問

臉書討論
https://www.facebook.com/aspergerhouse/posts/427184267307401

智園出版在構建人生成功的地圖裡，傾聽是一塊最容易被忽略的地圖，但卻是一塊可發揮乘數效果的拼圖。

蔡松益-一位肯納自閉症過來者我覺得有時靜一靜聆聽不同的聲音,例如,鳥叫聲,水流聲等,感覺也滿不錯的.

請問小孩上課喜歡轉筆玩手該怎麼辦?

請問: 小二男孩受診疑似亞斯伯格。孩子在學校上課時，完全不理會老師，自顧自的玩鉛筆，如果把他的鉛筆拿走，他會短暫的生氣後，改玩自己的手，他不會走動也不會發出聲音，就是對老師沒有反應，叫他也要很多次，但他每次都能正確的回答老師的問題，但是要寫考卷或是作業時就糟了，因為他都不寫(從小一完全空白到現在會寫，但