幫助高功能自閉與亞斯伯格/神經多樣性/花媽卓惠珠
花媽卓惠珠編寫的blog。內容跟亞斯伯格、自閉、注意力不足過動,情障等隱性障礙、神經多樣性相關。
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2026年6月18日
【每個孩子都不是標準尺寸,所以必須為個別差異做適度的合理調整】
「平均」常常被當成一種方便的標準。平均的身高、平均的成績、平均的理解速度、平均的情緒反應。但真正走進人群裡,就會發現, 人從來不是用同一個模子做出來的。
世界上沒有「絕對相同的每個人EQ.IQ都是平均值的大腦」。 有人對聲音特別敏感,有人需要更久時間整理語言;有人擅長圖像思考,有人透過身體動作才能理解;有人能快速社交,有人光是走進教室,就已經耗費巨大力氣。
如果我們硬把所有學生放進同一套規格裡,再要求他們用一樣速度學習、一樣方式表達、一樣標準成功,那麼被淘汰的,往往不是能力不足的人,而是「與平均不同的人」。
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跟某些亞斯伯格青年說話偶有受挫的省思與溝通
跟某幾位亞斯伯格青年說話偶有受挫的時刻
大亞: 「我找工作要投履歷,花媽你檢查我這履歷有沒有需要改。」
花媽:「我得了流感生病了,沒辦法幫,我需要 休息一陣子。」
隔了約三小時之後
大亞:「幫我檢查履歷~」
花媽因為身體不舒服已讀未回。
大亞:「我諒解你生病,我以為妳不會藏私不幫我。」
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最近有幾個ASD泛自閉光譜的家長問我:「孫安佐是不是亞斯伯格?」
最近有幾個ASD泛自閉光譜的家長問我:「孫安佐是不是亞斯伯格?」我能理解他們為什麼會產生這樣的聯想。
畢竟自閉症光譜者(包含高功能自閉與亞斯伯格),其核心特徵為:
社交溝通與人際互動上的困難
單一侷限的興趣或行為模式
而新聞事件中某些被熱烈討論的表現,例如:對特定興趣高度投入、說話方式較為直白、社交界線感與一般人有落差,對社會情境的判讀和主流期待不太一致……這些現象,表面上確實很容易讓人聯想到自閉症光譜特質。
但真正的醫療診斷,絕對不是看幾個媒體報導的片段就能判定。專業人員需要蒐集長期的成長史、兒時發展狀況,並經過嚴謹的臨床訪談與功能評估等多方面資訊,才能做出綜合判斷。
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【當日常通勤變成生存戰:《腦海裡的世界》見到感官超載與極度規律】
公視紀錄片《腦海裡的世界》(The World in Our Minds)第二集,精準剖析了自閉症者每天面臨的真實挑戰,包含對「結構化世界」的強烈需求,以及極端的「感官過載」的應對。這部片呈現了他們難以言說的日常困境,幫助我們看見行為背後的原因。
1、建立安全感需要的「結構化世界」
節目紀錄了一位才華洋溢的年輕人安東(Anton)。他對生活中的「變化」感到極度恐懼,強烈要求每一件事都必須精準按照預定順序發生。
這份對結構化的堅持,源自大腦對「不可預測性」的焦慮。 維持固定的規律與日常, 能為他們在變動的外在環境中,建立起安全感與控制感。理解了這層需求,我們就能看見他們渴望安定的心。
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如果大人怕小孩,這世界就完了」「如果老師怕學生,這教育就完了」推薦《鐵拳教育》
演出以暴制暴解決校園霸凌,Netflix韓劇《鐵拳教育》引發討論。劇中設定了極端的教育單位。校園霸凌、暴力事件與家長投訴層出不窮,教師面對失序的學生與家長,逐漸失去管教空間。於是政府成立「教權保護局」,授權督察官進入校園,以強硬手段恢復秩序。從「如果大人怕小孩,這世界就完了」延伸到「如果老師怕學生,這教育就完了」
這樣的設定雖然誇張,卻讓觀眾感到舒坦。
根據韓國教職員工會調查,高達93%的教師表示擔心被指控虐待兒童。在Seoi小學事件後的兩年內,超過1500名教師被檢舉並受調查,但實際起訴率不到百分之二。
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推薦影片《鐵拳教育》六大經典金句
《鐵拳教育》之所以引發熱烈討論,跟編劇寫出不少戳中教育現場的無奈與困境有關。我筆記了《鐵拳教育》的經典金句
1、教育的定義是「傳授知識與技能,並培養人格。」培養一個人的品格和為人,才能實踐教育的真正意義。
2、「若是連老師都害怕學生,那這個國家就完蛋了。」 這句幾乎成了整部劇的核心精神。
3、「非常問題,就用非常手段解決。」 當制度失靈時,是否需要不同的處理方式?這是全劇反覆拋出的議題。
4、「以其人之道還治其人之身,才能讓人真正理解自己造成的傷害。」雖然頗具爭議,但劇中的同理劇情,令人拍案叫絕。
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【當亞斯人成為家人:從孤立無援到如釋重負,接住卡珊德拉的療癒指南】花媽卓惠珠推薦序
生小孩時先生不在場,因為他說「要去上班」;出國時他不跟我搭同班飛機,理由是「如果失事,一家人才不會全死掉」。於是,我鮮少跟他搭同一班飛機,只能滿腹委屈地揹著小的、牽著大的,狼狽拖著三人份的行李。
這一切讓我感到不可思議與憤怒,但向旁人
訴苦,換來的卻是「他不菸不酒,妳不知好歹」的指責。那種彷彿被困在真空罐裡的孤單與窒息感,直到「卡珊德拉症候群」這個詞出現,才終於被理解。
民國91年,兒子確診為高功能自閉症,連帶也讓我懂了先生那些令人崩潰的怪異行為。原來,那不是蓄意找碴,而是林仁廷心理師在書中精準剖析的「情緒盲點」與「自我中心觀點」。
我曾歷經恐慌症與憂鬱症,獨自熬過悲傷五階段(否認、憤怒、討價還價、沮喪、接受),最終才摸索出與先生的「共好模式」——我把他當同事,明確吩咐工作流程與分工合作。
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