幫助高功能自閉與亞斯伯格理解人際互動困難和情緒障礙

2020年7月18日

別急著和亞斯鬥勇/感謝作者Dafy授權

我想分享關於我去看心理諮商的故事。

我和先生交往七年結婚，交往期間知道他和一般人不太一樣但我們相處的都還OK，沒想到婚後有小孩後一切都不同了。孩子其實都是我們的珍愛，但孩子也像是舊生活的第三者帶來太多的改變。

我們開始不斷的爭吵，一次比一次激烈，我開始設法要戰勝他，然後我盡可能使盡全力，只要發現可以動搖他的事，我就會更用力去破壞或是去仿照他的行為，想讓他嘗到我的痛苦。吵到他情緒失控會破壞物品我就自殘，他冷戰不回應時我就去打他。

平靜時我告訴他，我覺得我精神狀況出了問題可能是產後憂鬱症，他不屑的說：「有病就去看醫生，不要一直對號入座。」他的回應讓我更生氣…然後我們繼續爭吵，他繼續摔東西。

直到某一天，我為了想讓他知道我的痛苦，我差點傷害了我的孩子……

我終於發現自己失控了，我終於願意去尋求協助，我去看了精神科。精神科安排心理咨商，我整整等了四個月。

但這四個月，因為我覺得自己準備要被救贖了，心情平靜了很多，這段期間我們的爭吵也沒那麼激烈了。我開始不斷反省我們之前每次爭吵、試著理解問題針結，但怎麼我都找不到結論。

四個月後我開始了人生第一次心理諮商。

記得我在諮商師面前，忍不住痛哭，我沒有抱怨我先生，但我無法理解他的行為。就這樣一星期一次的諮商像是去教堂告解一樣，我其實沒有覺得有得到什麼幫助，但至少有了窗口說話，說那些我從來沒辦法和任何人開口的話。

看到第四次，諮商師開口問我：妳先生曾經有人說過他是亞斯伯格嗎?我當時對亞斯的認識，只有新聞上的柯文哲，回家後我瘋狂查詢亞斯相關…我嚇傻了!我先生是那麼的範本。

第五次去諮商，我告訴諮商師這是我最後一次來了，謝謝他讓我知道了亞斯特質，我終於知道自己一直錯了方向了。

結束了心理諮商，當然所有問題都沒有解決，但我獲得更多解決問題的方向~也開始了我一連串的家庭革命活動。

我不再和亞斯先生鬥勇，我決定終其一生和他鬥智!我相信生活智慧，會是我給這個家帶來最大的貢獻~也是我對孩子最大的負責。

我知道在這裡 ( 亞斯柏格者的愛情工作與婚姻討論 FB社團)很多的配偶們覺得痛苦無助，但我真的必須要說，能救自己的只有自己，在家庭裡夫妻是平等的，相對AS/NT也是各佔一半，如果你希望AS退讓成NT思維，那你就必須要求自己有AS邏輯。否則生物永遠只有弱肉強食…

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2020年7月16日

推薦好書:《應用行為分析在融合教室中的運用》心理出版社

此文摘自《應用行為分析在融合教室中的運用：提升自閉症光譜障礙學生成效指南》

布來恩是一位有自閉症的5歲男孩，所使用的介入非常特定單一。大人看見布來恩會說:「嗨，布來恩」然後布來恩必須說:「嗨」。

有一天布來恩和他的母親在社區公園，有一位穿著黃色上衣的陌生人對布來恩說:「你好」。雖然這位女士說的是「你好」，而不是「嗨」，還不錯的是，布來恩知道要回應，只是他的回應並不是那麼好，他說:「 嗨，黃色」因為他不知道這個女士的名字。

他認為正確的回答方式應該是「嗨」，然後就是說「名字」，所以他想出了他能想到的最接近的事物。

讀到這裡，花媽覺得，一般家長聽到這樣的回應，乍聽之下會覺得孩子很幽默有趣，不見得會有後續處理。但這顯然是一個可以改進的例子。

這時候陪伴者可以有各種回應，比如說只是「嗨」、「你好」或者是其他可適用的問候語。教孩子可以不需要有名字稱謂之類的回應。

《當過動媽遇到亞斯兒，有時還有亞斯爸》推薦序生命，總有無限的可能與美好王意中臨床心理師

生命，總有無限的可能與美好王意中（王意中心理治療所所長／臨床心理師）

常常在演講中問到，「農民曆的最後是什麼？」

嗯，或許是現代人已經不像以往那麼經常翻閱庶民百姓這本生活指南。

欣慰的是，偶爾現場仍有幾位會迸出「食物相剋圖」這字眼。沒錯，「螃蟹不能碰什麼？」「柿子」。

「那亞斯伯格症孩子不能碰到誰？」我常接著問。嗯，「過動」。

你可能會疑惑「這話怎麼說？」

如果你對亞斯伯格症與ADHD孩子有些初步的概念，你會發現亞斯伯格症孩子總有自己一套看待周遭事物的模式，同時特別忌諱周遭他人未經允許就去碰觸、打亂，甚至於打破他的結構或節奏。

然而，如果偏偏遇見了隨性、熱情、不按牌理出牌的ADHD的熱情關注（謎之音：這該說是衝動吧？！）這對亞斯伯格症來說有如一種侵犯、騷擾、無法承受的刺激，這可是很容易讓自己的情緒歇斯底里。

也因此，自己常常半開玩笑地說（其實內心是很慎重的）

「當同時有亞斯伯格症和ADHD在同一班，我往往會送給老師兩個字貼在教室門口，這兩個字叫『大凶』，對於老師的班級經營可是一大挑戰。」

（當然，這話真正要傳達的是對於編班所需的細膩與謹慎考量）

2020年7月13日

我並沒有因為孩子確診有亞斯伯格，把陪伴孩子的耐心用在配偶身上~摘自《當過動媽遇到亞斯兒，有時還有亞斯爸》

民國91年兒子確診高功能自閉之後，連先生的怪異行為都有了解釋。回朔跟先生初次見面的那天，我們約在中正紀念堂見面，廣場中風很大我的衣服穿得太單薄，所以跟那時候還是男友的外子說：「我覺得好冷喔」 他回我說：「對啊我也覺得很冷」，然後拿起手上的西裝外套，立馬穿在自己的身上。完全沒有感覺我的需求。

圖片取自網路

那時候我並沒有發現這男人不體貼，只覺得只覺得他是個書呆子。我跟他談戀愛的時候，很想去韓國念聲韻學研究所，所以跟他談的話題幾乎都是聲韻學。

花媽卓惠珠近期演講訊息(2020/08/01更新)

邀約請發電郵或 FB 。( 認識花媽。卓惠珠- 维基百科。花媽最新自辦活動)

花媽卓惠珠近期演講 若家長有意參加旁聽學校主辦的演講，請於學校上班時間去電該校輔導室詢問，是否開放旁聽。不是問花媽哦!!

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109/08/07(五)晚上7:30-9:30亞斯青年視訊聚會大亞社團成員限定

109/08/15/(六)9:30-11:30 新北市圖總館孩子，你到底想說什麼？嗆聲世代的溝通心法洪美鈴心理師 (詳看內文 https://bit.ly/30UAh0V )

109/08/18(二)13:00~16:00 台積電基金會台南區/觀察與溝通給情障隱性障礙的孩子被包容的空間/台灣文創訓練中心
109/08/22日(六)上午8：00～10：00台北市再興中學/他的情緒，我的彈性--特殊需求學生的情緒處理輔導策略及有效班級經營
109/08/22(六)下午1:30【視訊講座】世俗定位成功亞斯/不對稱的能力sa吳彥德 (報名資訊 https://bit.ly/384FBBA )

109/08/24(一)13:00-16:00宜蘭吳沙國中他的情緒，我的彈性--特殊需求學生的情緒處理輔導策略及有效班級經營
109/08/26(三)上午9:00~12:00北市明湖國中與來自星星的你相遇~~嗆聲時代的溝通心法

109/08/26(三)下午13:30~16:00新北市光復高中他的情緒，我的彈性--特殊需求學生的情緒處理輔導策略及有效班級經營

認識花媽

109/08/27(四) 13：30-16：00高雄市右昌國中自閉.亞斯.過動孩子的情緒處理、輔導策略及有效班級經營
109/08/28(五)9:00-12:00桃園市陽明高中特教需求學生的情緒處理輔導策略及班級經營
109/08/28(五)1-4點桃園市平興國中特教需求學生的情緒處理輔導策略及班級經營

109/09/01(二)13:00~16:00 台積電基金會北區/溝通的時機方法與應對
109/09/02(三)下午13:30-16:00新北市網溪國小/隱性障礙族群孩子的情緒處理輔導策略與有效班級經營
109/09/08(二)09:00-15:00台積電台中維他露基金會
109/09/13(日)9:30世俗定位成功的亞斯講座伴侶關係的建立與適應指南 _by poe chen (報名資訊 https://bit.ly/36qlufQ )

109/10/07日(三)下午1:20~3:50宜蘭縣廣興國小我的彈性--特教需求學生的情緒處理輔導策略及有效班級經營
109/09/15(二)09:00-15:00台積電屏東

https://reurl.cc/Wdbaqk

109/09/23(三)09：30-12：00台南慈中人文室/如何陪伴亞斯學生
109/10/06(二)09:00-15:00台積電 /花蓮縣社福館
109/10/13(二)09:00-15:00台積電台南區

109/10/16(五) 9:30-12:30國立嘉義特殊教育學校山不轉我轉陪您談情緒管理 (重要議題:認識子女不同年齡階段發展特徵與教養需求)

109/10/21(三)14-16點台中光明國中/學生場特教宣導

109/10/26(五) 9:30-12:30國立嘉義特殊教育學校是好動還是過動?正向處理孩子行為問題! (重要議題:父母管教態度、方式與技巧)

109/10/28(三)13:30-16:30臺北市蘭雅國小他的情緒，我的彈性--特教需求學生的情緒處理輔導策略及有效班級經營

109/11/04（三）13：30～16：00台北市胡適國小如何理解、接納並應對孩子的隱性障礙
109/11/11(三)下午1:30-4:00台北市實踐國小如何理解、接納並應對孩子的隱性障礙
109/11/13(五)上午9:00-12:00泰山區義學國小讀懂孩子的心，在家中對孩子使用輔導的技巧。
109/11/18(三)13:00-16:00中壢市中平國小特殊需求孩子的情緒處理、輔導策略及有效的班級經營
109/11/25(三)13:00-16:00隱性障礙孩子的情緒處理、輔導策略及有效班級經營

109/12/02(三) 下午1:30~4:30台北市內湖區康寧國小他的情緒，我的彈性--特教需求學生的情緒處理輔導策略及有效班級經營

109/12/04(五)13:30-15:30 台北永安國小如何處理孩子情緒行為問題
109/12/09(三)13:00-16:00南崁國小自閉.亞斯.過動孩子的情緒處理、輔導策略及有效班級經營
109/12/16(三)13:30-16:00台北市民權國小觀察與溝通給情障隱性障礙的孩子被包容的空間

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【公告】感謝您們的邀請，個人期待邀約以培訓或深耕種子家長、老師的課程優先，演講為輔。我希望能更深耕於親師、親子、師生之間的共好為主。期待也感謝您們未來的邀約!! 深耕課程如下:

📌針對專業人員或師培中心或種子家長教師 (ㄧ次6小時，內容如下: )
　1.SEN特殊生學生全生涯發展狀況。 (ASD、ADHD、情障)
　2.親師、普通班、特教班老師溝通要點。
　3.常見SEN問題的解決和回答。
　4.如何做入班宣導.教家長寫行為觀察紀錄。

📌針對家長與志工:(兩天12或18小時影片介紹內容連結 : https://bit.ly/2oad8Iu )

1.:看見每個人的全生涯；客觀陳述練習。與畫出自己和孩子的生命曲線。

2. 整理重要和急迫的事。重要觀點是處理 #重要但不緊急的事情。

3.用心智圖整理問題焦點讓解決方法更多元；－心智圖除了寫作文整理讀書心得。還要用來把侷限思維擴大加深加廣思緒。

4.溝通的時機方法跟細節: 三明治法則。簡易的社會性故事理解。四層次溝通。整理成簡單步驟讓家長在生活中能隨時靈活運用。找出更多元的溝通方式。用行為紀錄檢核表，快速跟協助者溝通。跟他人溝通時的書寫書寫重點.親師溝通.個案會議.IEP重點原則。處理孩子的突發事件和原則。( 東森新聞對此系列課程的報導 )

2020年7月6日

面對亞斯兒的教養智慧/《當過動媽遇到亞斯兒有時還有亞斯爸》，花媽卓惠珠新書分享會暨教育問/顧阿寶QA筆記

面對亞斯兒的教養智慧/《當過動媽遇到亞斯兒有時還有亞斯爸》，花媽卓惠珠新書分享會暨教育問QA筆記 /整理人：顧阿寶

面對問題，我們先學習拆解理解問題，才能處理問題。

花媽：會被確診亞斯需要處理兩個面向：單一侷限固執行為跟社交溝通能力缺損，但若同時有有焦慮、或有強迫、恐慌和亞斯，都要優先處理其他的焦慮、強迫、恐慌等精神疾患，精神疾患先趨於恢復正常，再處理亞斯。