當孩子在學校受刺激，打同學，你會怎麼做？曲智鑛《曲老師的情緒素養課》

當孩子在學校受刺激，打同學，你會怎麼做？

以情緒行為的訓練為例:
當孩子說錯話，被同學嘲笑後，動手打同學，處理過程可分為五個階段說明:

1.體驗階段:
孩子因為說錯話，同學發現後覺得很好笑，笑個不停。這個時候孩子感覺到困窘、不好意思、難為情丟臉。他不知道該怎麼辦？希望同學不要再繼續笑(刺激)，就出手打的同學(反應)。


2.反思階段:
引導孩子思考自己怎麼了?當下聽到什麼話?感受到什麼?自己的感覺怎麼樣?後來選擇用什麼樣的方式回應呢？得到什麼樣的結果呢？

3.分析階段:
引導孩子思考，還有哪些類似情境、刺激會觸發自己有這樣的感受和情緒?

這些情緒其實都反映了同一種行為模式。也就是當我感受到不舒服，我會選擇用一樣的方式。他人回應。這樣做的意義是協助孩子拉高一個層次思考問題。總結自己在相似情況產生一樣不適當的反應。

4.形塑階段:
引導孩子思考自己有這樣的感受和情緒的時候，除了打人之外，還可以怎麼做呢？

這個階段會應用正向行為支持的理念。我們要教導孩子用好的行為去替代他不好的行為打人。也就是當我因為說錯話被旁人取笑，我可以用輕鬆、詼諧的方式帶過。

A.我可以跟同學認錯，告訴大家，我不小心說錯了，請不要再笑我。
B.我可以讓同學笑一會兒。
C.自己先放空。
D.不要看著同學。
E......
當然爸爸媽媽可以和孩子討論，把這個情境的主角換成他人，讓孩子幫別人想辦法。面對這樣尷尬的情境，還有許多可能的做法。

5.應用階段:
讓孩子再次經驗到相似的情境。如果這是孩子的"老問題"，可以刻意創造情境，讓孩子練習面對。

錯誤，也是成長過程中的重要經驗。每個人的成長過程就是不斷的在犯錯，然後從挫敗的經驗中學習成長。

如果我們認同這樣的理念還是犯錯時，我們就會更有耐心將錯誤的經驗當成孩子成長的養分。

圖檔取自網路

但是如果我們急功近利，或者是不願意實事求是的面對錯誤。那要落實這套教學模式是不可能的。

所以我常提醒家長不要怕孩子吃苦，要鍛鍊他們生命的韌性，創造一個允許孩子錯誤的環境。

讓他們從經驗當中學習，不要急著給答案，要讓他們練習解決問題。

摘自 曲智鑛老師新書: 《曲老師的情緒素養課》生活中教出孩子的高情商和好品格P.173-175。

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P.89 解放思想的重要性 : 孩子的想法你聽得到嗎？你願意接受嗎？

莊莊:「 我未來想要幫屍體化妝！」
我說:「 你不害怕嗎？」

莊莊:「 現在是不怕啦!從小我對鬼什麼的就比較不害怕，也沒遇到過什麼奇怪的事情。」
我說:「 為什麼你想幫屍體化妝？」
莊莊:「 因為我喜歡化妝，但是我會過敏，所以自己不能化妝。不過幫人化妝感覺很麻煩，他們意見會很多，甚至還要挑化妝品的牌子。」

我說:「 所以你覺得幫死人化妝比較簡單？」
莊莊:「 對啊!他們不會動，而且不會有意見，也不會挑化妝品。」
我說:「 你說的也沒錯。但我還真不敢。」

莊莊:「 人很複雜，我覺得自己不擅長與人交往。如果幫死人化妝，我只需要學會面對" 悲傷" 情緒的人」
我說:「 這真的挺有策略的感覺你對自己滿了解」

圖檔取自網路

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