然而悄悄的有什麼正在煩擾著你，因為這也是一段紛亂失序的時候，沒有學校，沒有日常，該上班的不上班，該出現的不出現，電視播著完全不同的節目，遠遠的鞭炮聲此起彼落而來，這難得的假期你卻希望它快點過去，因為你累了。
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| 圖檔取自 https://bit.ly/37n9AG |
節慶，是一個幾乎沒有人不喜歡的時候。節日裡親友團聚，歡欣吵雜聲不絕於耳，而你久不見的公婆等下要來了，但你身邊沒有幫你的人，菜未上桌，飯未悶好，你的自閉兒對一切置若罔聞，他才剛剛在你整好的客廳地上倒下了一整盒有尖角的小拼圖，準備開拼。
啊！這混亂的十二月。 對於家有自閉兒的父母，過節，並不是一個可以全然放鬆的時光，有時甚至會是一段難以應付的時光，希望下面這些建議，能讓你比較安然的面對節日，也能享受一些節日應該帶給你的熱鬧與快樂。
如果你在意親友相聚： 事前準備，在月曆上標註日期，寫一個簡單明白的故事，把可能會發生什麼，哪些人會來，都寫進故事裡，和孩子一起讀它。如果你的孩子會因為期待而焦慮，不要太早開始讀這個故事，以減低他的焦慮感。
記得事先準備好每個客人的照片，並一一告訴孩子他們的稱謂。 如果你們要去親友家做客，事先了解聚會的大致內容，告訴孩子聚會中可能出現的人，大概的聚會時程，聚會中可能會有的節目，以及可能會出現的食物。
不論你能不能事先知道聚會菜單，都帶齊孩子喜歡吃的零食或餐點，也帶好孩子喜歡看的書，或任何能讓他打發時間的活動。
為孩子找一個他可以獨自安靜待著的地方，教導他如何告訴大人他「要告退了」，然後自己去某個地方靜一靜。
吃飯時，將孩子的座位安排在桌邊，換言之能夠不打擾其他客人，容易離開的位置。 如果你在意交換禮物： 請記得孩子的精細肌肉的發展尚未完備，禮物鬆鬆包著就好，以便他容易拆開。
如果孩子特別喜歡撕開包裝紙的聲音，但對禮物毫不關心，不妨告訴親友送他一些小東西就好。將這些物品分別包好，讓拆禮物這件事成為孩子的禮物。如果你有一個不喜歡意外的孩子，事先告訴他拆開包裝後會看到的東西，不要驚嚇他。
不要為了小孩，對你特別為他挑選的禮物，漠不關心而難過，幾年後這可能成為他的最愛。
對於小小孩，如果你事先知道，某些重要親友正好，送了孩子不喜歡的禮物(書，他討厭的動畫角色)給他，在禮物上加一件孩子喜歡的東西，比如巧克力或小貼紙，足以讓孩子體會到這是一份禮物，也不至哭鬧就好。
對於大孩子，事先和他聊聊送禮這件事，不妨設身處地，角色扮演，練習當收到不太鍾意的禮物時，我們可以表現出的反應。以及收到別人的心意時，我們會感受到的喜悅。
注意孩子的感官知覺： 請記得，自閉兒對聲音的敏感度可能數倍於你。因此，在音樂響起時預先告知他。
謹慎過濾一遍你想播放的過節樂曲，這是一個大家都有權利快樂的場合。 如果孩子特別無法忍受人們的歌聲，事先告訴親友，以免他們在開始歌唱，但孩子卻離席時，誤以為這個看似不甚有禮貌的行為，是針對自己而感到難過。
如果可能，為孩子準備抗噪耳機，可以在需要的時候，適度屏敝掉部分的鞭炮聲和吵鬧聲。
希望你有個平安寧靜的2021。
提恩如書寫於美國
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