46歲。人生太苦了,我希望46歲死掉。為什麼是46? 因為我預計兒子考上大學,我就可以死掉了。
原來我給自己下的心錨,在46歲那年結了果,所以死亡陰影如影隨形。
好笑的部分是經過三個月諮商,心理師告訴我," 你已經47歲"早就度過你設定的死亡年限,接著她處理了我長駐於心的形成一團的黑色的死亡陰影。心理師叫我環顧診療室四周,尋找最像死亡的物體,然後用想像力,把那與死亡相似的物體關在想像的盒子裡面,把死亡關閉。
感謝心理師教我處理我的死亡焦慮,讓我可以把死亡焦慮收放自如哦!!
這次晤談後我就離開諮商。逐漸復原了。
PS.今年我60歲了,回首此事忍俊不禁!!
...................................PS.今年我60歲了,回首此事忍俊不禁!!
延伸閱讀
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