2021年2月3日

關於ASD小孩過年，身為職能治療師給家長的一些小建議/作者: Mika

關於ASD小孩過年，身為職能治療師給家長的一些小建議：

由於過年是一個高強度的社交場合，一年一次，這個活動有可能會強制打破你孩子的生活型態。同時，這個活動因為他出現的頻率偏低，很多孩子可能會對他有所不熟悉。因此，在此給出一些讓你的ASD小孩可以比較適應過年的情況。

1.     心理建設

這邊是指給予你的孩子「過年是什麼？」和「過年會做什麼？」的概念。這些方式也常常套用於〝元宵〞〝清明〞〝端午〞〝中秋〞之類的東西。

所以我們會在復健課程中會給予個案關於與節慶連結的活動，像是春聯的書寫或是相關的塗鴉，給予孩子一些〝過年的形象〞

簡單來說，就是儀式的意義。

2.     行程預告

一但有了過年的形象，就可以很明確的預告過年會做什麼。

除夕吃團圓飯所以可能要回去很遠的地方看爺爺奶奶，要說吉祥話，要穿新衣服，可以領紅包。中間會看到誰，也必須要告知。

初一好像沒有做什麼，但可以幫忙做家事(這個家事可能是很小，幫忙剝開心果也算是家事的一種，長大一些三年級到五年級的孩子可以挑戰洗碗)

初二要去找外公外婆，也要說吉祥話。

紅包什麼的裡面不一定要是錢，他只要是一個〝象徵物〞就可以。主要是他喜歡的東西，或是少見的東西就可以了。

這一些一旦預告完成，你的孩子被打亂行程的能力將會大大提升。至少他會乖乖配合你這幾天的活動。包含你可能在某個日子需要掃墓也可以請他協助一些

3.     行程規劃

有一些孩子很需要照表操課，你可以依照預告來告訴他接下來會發生什麼。這時候可以使用課表寫下來。

但時間可以稍微抓的寬鬆一點，例如初一沒有活動的日子可能有其他小朋友存在可以一起去玩或是去逛街，可以在吃完飯之後寫上〝自由時間〞

自由時間裏面就可以提供孩子選項，包含「和小朋友/大人玩」「自己玩」「看書」「看電視」等活動。

若孩子已經選擇了相關活動並沒有改變的意願，不要強制改變他們一定要跟群體一起走。

4.     突發情況(例如說你的孩子真的有很特殊的固執需求但沒辦法在假日被滿足的時候。)

如同先前的文章，本人的姊姊是一個游泳20年如一日，不游泳渾身不對勁，會導致睡不好及活動力過度旺盛的情況的孩子，必須要找一些替代方案。

例如說，不能游泳的日子裡可能就要多花一點水給他泡澡了。我家有一個她專屬的大浴缸是為了讓她泡澡而買的，那個澡缸還是她自己去挑選的。若她真的在裡面太久你也是可以適度的提醒她。我身為她妹妹她佔用了廁所及洗澡資源大半時間自然會被我抱怨「我也要洗澡。」「你佔用了廁所我好想上廁所。」之類的話語，這也是提升社交能力的一種方式。

或是提早預約符合需求的旅館，花錢消災。

解決的方法很多，替代方案很多，由於是過年，要套用替代方案也要跟孩子商量好。

5.     大人怎麼跟這群孩子互動的方式？

小孩就請使用一般孩子的互動方式就好，被打會哭，一起玩會笑，讓孩子正常交流就可以。

大人互動有幾個重點：

(1)   請使用溫和、成熟且不帶威脅的語氣：由於很多ASD孩子的智能還算不錯，不需要使用一些疊字來特別跟他溝通，他們聽得懂(但要不要理你是另外一回事)

(2)   指令要明確，並給予選擇：需要他做什麼請直接下達命令，但也給他〝要不要服從你〞的選擇。當然，牽扯安全性的指令就不給選擇。

(3)   給予空間：就如上述需自由空白時間讓孩子自己選他要做什麼，他如果已經因服從指令而顯得有點情緒可以給他適度的休息，讓孩子的情緒不要處於這麼高強度的狀態下。

(4)   大人不喜歡被做的事情，就不要強加在小孩身上：大人有時也不喜歡被問「你什麼時候結婚？」「工作如何？」「薪水如何？」小朋友也有不喜歡被問的事情。可能是「成績如何？」「什麼學校？」「有沒有女朋友？」之類的。

己所不欲，勿施於人。

 希望ASD的大家及家長們也可以快樂度過新的一年！

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