作為一名長期觀察與陪伴亞斯(AS)特質者的夥伴,我發現大眾對「同理心」的定義往往太過單一。
在亞斯(AS)青年的社群裡,有一位年輕人分享了他的經歷:當母親遭遇車禍住院時,他發現自己內心竟然毫無波動,只是非常冷靜地把所有該辦的程序處理完。
他困惑地問:「我沒被嚇到,平常媽媽也對我很好,可是為什麼其他的人都用奇怪的神情看著我?」這段話讓許多不明就理的家長感到揪心。
曾經我自己開刀住院時,孩子反應平淡,也不到醫院看我,讓我躲在被子裡痛哭,覺得這孩子「沒血沒淚」。
但事隔多年我又開刀,孩子已經熟悉醫院的味道,知道病房會有陌生人人來人往,也學會照顧病人的流程,我也學會清楚明白的告訴他我需要什麼不要什麼。所以他全程在醫院照顧我,讓我看見了完全不同的真相。
為什麼他們看起來這麼冷靜?其實,亞斯青年的大腦在危機時刻會自動切換到「問題解決模式」。我覺得是因為他們
優先處理事情,而非情緒。「理性」是他們的守護方式 很多人在意外發生時會陷入慌亂與哭泣,但亞斯青年會立刻判斷:現在最重要的是送醫、掛號、處理現場。就像一位成員分享的,他會果斷關掉情緒去醫院,因為「緊張害怕是沒用的」此時需要的是邏輯清晰的決策,而不是情緒化的反應。表面上看不出波動,但內心可能正在模擬「整個流程該怎麼做」。這種擔憂是放在心底運算,而不是掛在臉上流淚。
有些亞斯青年會透過電影、音樂或閱讀來「戴上面具」模仿人類的情感運作。他們會觀察電影在什麼時候下音樂、鏡頭怎麼帶,來理解一般大眾在什麼情境會產生什麼情緒。這是一種後天的學習,也代表他們其實非常在乎如何與世界連結。(請詳讀: 孩子是在「捉弄」人,還是在做「人體實驗」?)
我們要重新理解「同理心」這件事。同理心不代表一定要跟著一起哭,或者表現出同樣程度的哀傷。
他們可能只是反應比較慢,或不知道該怎麼反應。我們要平日就要教導他們如何具體行動。 一旦我們教會孩子在意外發生時,能幫忙倒一杯水、冷靜地撥打電話,這就是讓他們能表達愛與關懷的方式了。對亞斯來說,解決當務之急才是最重要的。等事情塵埃落定後,再溫柔地詢問他們當時的想法,你會發現他們其實一直都在場。我的作法是先教孩子處理事情,再引導他說出情緒。
理解了這一點,我們就能用更寬容的心去擁抱這份「特別的溫柔」了吧!
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延伸閱讀- 戴著面具的自閉人:一場卸下面具的邀請/讀《自閉者的面具,為何戴上,如何卸下》
- 孩子是在「捉弄」人,還是在做「人體實驗」?

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